Cómo dejar de fumar porros

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Cabe destacar, que la mayoría de nosotros cuando hablamos de la palabra ¨porro¨ pensamos en los efectos o consecuencias que esta podría acarrear en muchos aspectos, tanto económicos como en la salud, pues hay que tener en cuenta que esto no solo daña a quienes la...
Cómo dejar de pensar en algo

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¿Te has preocupado por algo en algún momento de tu vida? ¿Sueles dar muchas vueltas pensando en las consecuencias, causas y el porqué? ¿Quieres saber qué hacer para dejar de pensar en algo? Al estar triste es normal intentar analizar una situación que genera malestar...
Cómo salir de una Relación Tóxica

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¿Qué es una Relación Tóxica? Cuando hablamos de una relación tóxica, nos referimos a ese tipo de uniones donde la cordialidad, el respeto, la tolerancia, el agradecimiento o incluso el amor ya no existen. Solo prevalece un vínculo de dependencia emocional que suele...
Cómo superar una ruptura de pareja

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Para superar una ruptura de pareja existen amplias alternativas, posibilidades y procesos a los que se está expuesto de manera positiva y negativa donde no asimilas la ruptura o el final de una relación de pareja. Es normal decir que es duro, cuando aún estamos...
Síndrome del Comedor Nocturno: Causas, Síntomas y Tratamiento

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¿Ingieres grandes cantidades de calorías después de cenar? ¿Te despiertas por la noche para comer? ¿Durante la mañana tienes poco apetito? Estas son algunas características del comedor nocturno. Si este es tu caso debes tratarlo lo antes posible, ¡Ocasiona graves...
Celos Enfermizos ¿Cómo Superarlos?

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Cuando iniciamos una relación de pareja todo debe ser maravilloso, los sentimientos se encuentran a flor de piel y nos sentimos importantes para la otra persona. Sin embargo, ¡No siempre es así! Cada vez más son las parejas que se deterioran hasta llegar al punto de...
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